Eba! Chegou o feriado e eu já estou com a agenda planejada até segunda!
Amanhã vou rever minhas amigas queridas e ficar por lá até sábado. No domingo viajo para ver minha irmã, meu cunhado e a família dele também, no dia seguinte terá churrasco... hmmm
Tanta coisa legal acontecendo e eu estou bem sim, mas existe um porém meio chato. Dá para contornar, eu sei! Alguém já disse que depois de anos de depressão, as coisas mais simples da vida se tornam super difíceis?
Tudo que faz parte da rotina do dia-a-dia tem que ser retomado, e isso é bem difícil para quem havia desistido de viver. Lembrar dos horários de compromissos, acertar o relógio biológico para dormir na hora certa, o ritual de limpeza facial, fazer escova nos cabelos, cuidar da arrumação do quarto, ajudar na limpeza da casa, dar banho no cachorro, voltar a praticar atividades físicas... É como se eu tivesse de aprender a viver novamente, depois de anos em coma.
Mas é uma dificuldade que traz alegria, pois se estou passando por isso é porque saí da depressão.
Estou redescobrindo prazeres simples como observar a natureza, conversar com os amigos, sentir o sabor dos alimentos novamente.
A Francine está de volta.
"Obrigada Senhor, por tudo!"
Amanhã vou rever minhas amigas queridas e ficar por lá até sábado. No domingo viajo para ver minha irmã, meu cunhado e a família dele também, no dia seguinte terá churrasco... hmmm
Tanta coisa legal acontecendo e eu estou bem sim, mas existe um porém meio chato. Dá para contornar, eu sei! Alguém já disse que depois de anos de depressão, as coisas mais simples da vida se tornam super difíceis?
Tudo que faz parte da rotina do dia-a-dia tem que ser retomado, e isso é bem difícil para quem havia desistido de viver. Lembrar dos horários de compromissos, acertar o relógio biológico para dormir na hora certa, o ritual de limpeza facial, fazer escova nos cabelos, cuidar da arrumação do quarto, ajudar na limpeza da casa, dar banho no cachorro, voltar a praticar atividades físicas... É como se eu tivesse de aprender a viver novamente, depois de anos em coma.
Mas é uma dificuldade que traz alegria, pois se estou passando por isso é porque saí da depressão.
Estou redescobrindo prazeres simples como observar a natureza, conversar com os amigos, sentir o sabor dos alimentos novamente.
A Francine está de volta.
"Obrigada Senhor, por tudo!"
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